Idealizador do Congresso Internacional da Felicidade , Gustavo Arns, é especialista no tema e Professor de Pós-Graduação em Psicologia Positiva na PUC-RS e PUC-PR.
MEX BRASIL – A ciência da felicidade é algo compreendido pela sociedade?
Gustavo Arns – Eu sinto que o momento segue sendo aquele de desmistificar o tema da felicidade, de explicar para as pessoas que existe uma ciência que estuda o tema, que é possível sermos mais felizes. Na verdade a psicologia positiva tem 20 anos, mas achegada do tema no Brasil ela é tardia , mas tem crescido. Percebo isso, especialmente desde o primeiro congresso de felicidade, em 2016, o tema cresceu muito. As pessoas têm mais interesse, têm algum conhecimento e em geral as pessoas e as empresas mais abertas a essa conversa, mas ainda há muito a caminhar.
MEX BRASIL – O que é a felicidade para você?
Gustavo Arns – Particularmente gosto do conceito do professor Tal Ben Shahar que diz que a felicidade é a combinação de bem-estar físico, emocional, intelectual, relacional e espiritual. Quando nós construímos cada um desses elementos de bem-estar em nosso dia a dia, naturalmente nós encontramos mais felicidade. Gosto desse conceito porque ele é bem palpável, bem tangível, bem concreto, nos leva a uma possibilidade de ação direta a partir da nossa auto responsabilidade para a construção de felicidade no nosso dia a dia.
MEX BRASIL – Como partimos da compreensão da felicidade no âmbito individual para o âmbito coletivo
Gustavo Arns – A ciência vem estudando a felicidade dentro desses dois aspectos: a felicidade individual e a coletiva. É possível estar bem nos cinco aspectos citados, mas não vamos muito longe porque ao botar o nariz para fora de casa a gente se depara com esse mundão do jeito que está. Isso certamente afeta o nosso bem-estar. Então a ciência se dedica também a entender como podemos construir felicidade no âmbito coletivo. Sociedade mais felizes, espaços de trabalho mais felizes, escolas mais felizes. E isso não é uma utopia e nem está muito distante, porque isso já está acontecendo. São diversas iniciativas da ONU, diversas políticas públicas em países de diversas partes do mundo, esses conceitos já chegam à educação e à economia e já chegam também às organizações de forma mais firme. Como sempre, iniciativas que têm algum atraso para chegar no Brasil, mas em breve tudo isso estará acontecendo aqui.
MEX BRASIL – E como as empresas podem participar desse movimento?
Gustavo Arns – Levando o tema para dentro das organizações. Nós precisamos desmistificar o tema da felicidade. As pessoas precisam compreender que existe uma ciência, que traz diversos benefícios, etc. Esse é um primeiro ponto importante dentro das organizações , além disso é necessário que esse trabalho seja feito com as lideranças, são eles que vão no final das contas, carregar a cultura da empresa, então importante que os líderes se apropriem do tema, que seja um verdade para suas vidas. Assim ficará mais fácil disseminar o conteúdo por toda a organização.
